A betegnek és szeretteinek egyaránt elmebaj nehéz diagnózis lehet együtt élni. Ez egy olyan tünetcsoport, amely az agy fokozatos hanyatlásához kapcsolódik. Ennek eredményeként gyakran memóriavesztéshez és viselkedésbeli változásokhoz vezet, többek között.
A demencia természetéből adódóan különbözőképpen érintheti az embereket.
Egy jótékonysági szervezet azonban arra figyelmeztetett, hogy a betegségben szenvedők rokonainak és barátainak különösen figyelniük kell a viselkedésükben bekövetkező változásokra az órák váltása , amely március 26-án hajnali 1 órakor lesz.
Demencia UK így magyarázza: „A naplemente az esti vagy alkonyat körüli viselkedésbeli változásokra használt kifejezés, amikor egyes demenciában szenvedők fokozott izgatottságot vagy szorongást tapasztalhatnak.
„A naplementének több oka is van. Ahogy telik a nap, a demenciában szenvedő személy egyre fáradtabb lesz, és ez a demencia tüneteinek súlyosbodásához vezethet .
OLVASS TOVÁBB: A dietetikus szerint a hosszú élet 'legjobb fegyvere' az, ha hetente 30 különböző növényi táplálékot eszik
„Az éhség, a szomjúság és a fizikai fájdalom is közrejátszhat.
„Amint leszáll a sötétség, és az emberek letelepednek egy estére, ezek a változások a demenciában szenvedőket aggodalomra adhatják, hogy rossz helyen vannak vagy elfelejtett valami fontosat megtenni a nap folyamán.
„Annak érdekében, hogy segítsünk a gondozóknak és a családoknak megbirkózni az óraátállítás miatti esetleges megnövekedett naplementével, a Dementia UK összeállított egy listát olyan tippekből és tanácsokból, amelyek segítenek a naplemente észlelésében, kezelésében és megelőzésében.”
Hogyan lehet észrevenni a naplementét
„A naplemente gyakran arra készteti a demenciában élő embereket, hogy úgy érzik, hogy rossz helyen vannak” – mondja a Dementia UK.
Ne hagyd ki...
Új remény, ahogy az Alzheimer-gyógyszer lassítja a történelmi áttörés hanyatlását... [ELMEBAJ]
Az Alzheimer-kórt megállíthatja olyan fehérje, amely segíti a sünök hibernálását [TANULMÁNY]
Az órák előreugrása „aggasztó” egészségügyi kockázatokkal jár [SZAKÉRTŐ]
„Azt mondhatják, hogy haza kell menniük, még akkor is, ha otthon vannak, vagy el kell vinniük a gyerekeket az iskolából, még akkor is, ha a gyerekeik már felnőttek.
'Egyéb tünetek közé tartozhat a kiabálás, a vitatkozás, a lépkedés vagy a zavarodottság azzal kapcsolatban, hogy kik az emberek és mi történik körülöttük.'
Tippek a naplemente kezeléséhez
Ha úgy gondolja, hogy valaki, akit ismer, demenciában szenved, naplementét tapasztal, van néhány technika, amely segíthet neki, hogy nyugodtabban érezze magát.
A Dementia UK a következőket ajánlja:
- Használjon figyelemelterelő technikákat – menjen be egy másik szobába, itassa meg az illetővel, igyon egy falatot, kapcsoljon be zenét vagy vigye el sétálni.
- Kérdezd meg a személyt, hogy mi a baj - figyelmesen hallgasd meg a válaszát, és ha lehetséges, nézd meg, meg tudod-e kezelni a szorongásának okát
- Beszéljen lassan, megnyugtatóan
- Beszéljen rövid mondatokban, és adjon egyszerű utasításokat a félreértések elkerülése érdekében
- Fogja meg a személy kezét, vagy üljön közel hozzá, és simogassa meg a karját.
OLVASS TOVÁBB: Tegyen napi „legalább” 30 perces sétát a szívbetegségek kockázatának csökkentése érdekében – szakértői tanács
Tippek a naplemente megelőzésére
„Vezessen be egy esti rutint olyan tevékenységekkel, amelyeket a személy élvez, és próbálja meg tartani magát a televízió- és rádióállomásokhoz, amelyek valami megnyugtató és csendes csatornát állítanak be” – tanácsolja a Dementia UK.
„Kövesse a napi rutint olyan tevékenységekkel, amelyeket a személy élvez.
„Próbáld meg korlátozni a koffeintartalmú és alkoholos italok bevitelét – próbálj meg nekik koffein- és alkoholmentes alternatívákat kínálni.
„És próbálja meg korlátozni a nappali szunyókálást, hogy arra ösztönözze őket, hogy jól aludjanak éjszaka
„Csukja be a függönyöket, és szürkület előtt kapcsolja fel a villanyt, hogy megkönnyítse az éjszakai átállást.
„Fedje le az ablakokat, a tükröket és az üvegajtókat lepedővel vagy függönnyel – a visszaverődés zavaró lehet a demenciában szenvedők számára.
'Kerülje a bőséges esti étkezéseket, mert ez megzavarhatja az alvási szokásokat.'
Ha úgy gondolja, hogy valaki, akit ismer, demenciája van, de még nem diagnosztizálták, kérjen időpontot háziorvoshoz.
Fel Következő
Adjon hozzá bizonyos zöld zöldségeket az ételekhez, hogy megvédje a látásvesztést - szakértő