Diverticulitis diéta: A 7 élelmiszer, amelyet el kell kerülni, ha diverticulitisben szenved

A divertikulitisz sokak számára rendkívül nehéz lehet. Az állapot egyre gyakoribb lesz, ahogy öregszik. Sokak számára az a hatalmas hatással lehet a divertikulitisz tüneteire, és egyesek szerint bizonyos ételek elkerülése csökkenti vagy enyhíti a tüneteket.



A divertikulitisz vagy a divertikuláris betegség olyan emésztési állapotok, amelyek hatással vannak a vastagbélre (bél).

A divertikulák kis domborulatok vagy zsebek, amelyek a bél nyálkahártyájában kialakulhatnak, ahogy öregszik.

A legtöbb ilyen állapotú embernek nincsenek tünetei, és csak akkor veszik észre, hogy szenvednek a betegségtől, miután más okból átvizsgálták.

Ha nincsenek tünetek, az állapotot divertikulózisnak nevezik.



Diverticulitis diéta: emberek

Diverticulitis diéta: Milyen ételeket kell kerülni, ha diverticulitisben szenved? (Kép: GETTY)

Diverticulitis diéta: Bél

Divertikulitisz diéta: A divertikulitisz olyan betegség, amely gyulladt tasakokat okoz (Kép: GETTY)

A divertikulitisz számos tünete van:

  • Fájdalom, amely állandó és sok napig fennállhat
  • Hányinger és hányás.
  • Láz
  • hasi érzékenység
  • Székrekedés vagy ritkábban hasmenés.

Diverticulitis diéta: Fájdalom



Diverticulitis diéta: A legtöbb ember nem tapasztal semmilyen tünetet (Kép: GETTY)

Az étrend befolyásolja a divertikulitist?

Amikor a dudorok vagy zsebek gyulladnak, ezt divertikulitisznek nevezik.

Ez az állapot súlyos hasi fájdalmat, lázat, hányingert és a bélrendszerek jelentős megváltozását okozhatja.

Az enyhe diverticulitis kezelhető pihenéssel, az étrend megváltoztatásával és antibiotikumokkal.

A súlyos vagy visszatérő divertikulitisz műtétet igényelhet.



NE HAGYJA
[INSIGHT]
[EXPLAINER]
[ELEMZÉS]

Diverticulitis diéta: Diverticulitis

Diverticulitis diéta: Tények a diverticulosisról és a diverticulitisről (Kép: GETTY)

Milyen ételeket kell kerülni, ha divertikulitiszben szenved?

Gyakran a divertikulitisz súlyos tüneteivel rendelkezőknek folyékony étrendet javasolnak, beleértve a vizet, gyümölcsleveket, húsleveseket és jégkrémeket.

Az orvosok azt javasolják, hogy az emberek kerüljék a nehezen emészthető ételeket, mivel ezek beszorulhatnak az emésztőrendszerükbe és gyulladáshoz vezethetnek.

Az utóbbi években azonban néhány szakértő megkérdőjelezte az ezzel kapcsolatos bizonyítékokat.

Diverticulitis diéta: Nő

Diverticulitis diéta: A teljes kiőrlésű gabonát kerülni kell, ha diverticulitisben szenved (Kép: GETTY)

Az elkerülendő élelmiszerek a következők:

  • Teljes kiőrlésű gabonák
  • Diófélék és magvak
  • Gyümölcsök és zöldségek héjjal és magvakkal
  • Pattogatott kukorica
  • Bab
  • vörös hús
  • Feldolgozott ételek.

Felkapott

Minden egyén más, ezért meg kell próbálnia figyelemmel kísérni, hogy mely ételek befolyásolják Önt és fellángolását, ha ilyen állapota van.

Gyakran az emberek úgy találják, hogy az alacsony FODMAP étrend a legjobb a divertikulitisz számára.

A fermentálható oligoszacharidok, diszacharidok, monoszacharidok és poliolok (FODMAP) olyan típusú szénhidrátok, amelyek egyesek szerint megakadályozzák a vastagbél magas nyomását.

A FODMAP -ban gazdag élelmiszerek közé tartoznak bizonyos gyümölcsök, például alma, tejtermékek, például tej, erjesztett ételek, például kimchi, bab, káposzta, kelbimbó, hagyma és fokhagyma.