Hipertóniás diéta: Egy kulcsfontosságú ételcsere a „néma gyilkos” betegség kockázatának csökkentésére

A magas vérnyomást vagy a magas vérnyomást gyakran rontják bizonyos étrendi választások. Van azonban egy egyszerű főzéscsere, amely segíthet csökkenteni a kockázatot. Milyen változtatásokat kezdhet el még ma?



Cukorbetegség: A zöld lé, amely a bevétel után órákkal a vércukorszint éles csökkenését okozza

A 2-es típusú cukorbetegség szövődményeket okozhat, ha a vércukorszintet nem szabályozzák. Az International Journal of Multidisciplinary Research and Growth Evaluation tavaly megjelent tanulmánya szerint a zöld gyümölcslé a vércukorszint zuhanását okozhatja. Az optimális eredmény érdekében éhgyomorra igyon.

Rák: A kutatók egyszerű trükköt találtak a daganatok kockázatának 46%-os csökkentésére - új tanulmány

MIVEL nincs kilátásban a rák gyógymódja, a betegség a következő években jelentős terhet ró a társadalomra. Szerencsére a betegség számos kockázati tényezője ellenőrzésünk alatt áll. Egy új kutatás azt sugallja, hogy egy életmódbeli szokás felére csökkentheti a rákos megbetegedések kockázatát, és ezzel csökkentheti a betegség kockázatát.

Dame Judi Dench egészségi állapota: 87 éves sztár „nem tudott felkelni” az „ijesztő zuhanás” után – veszélyek

DAME JUDI DENCH jelenleg az új, félig önéletrajzi Kenneth Branagh-filmben, a Belfastban játszik főszerepet, amely az 1960-as évek végén, Észak-Írországban játszódik. A brit színész veterán azonban a film sajtómunkája közben felfedte, hogy az öregség megteszi a hatását.

Covid BA.2 Omicron változat: A legfontosabb tünetek, amelyekre figyelni kell

A Covid ÚJ „BA.2” változata állítólag gyorsabban terjed, mint az Omicron. Itt van minden, amit tudnia kell erről a rendkívül fertőző törzsről.



Szívroham: Az ital, amely „hirtelen” szívmegállást válthat ki – „katasztrofális”

A szívrohamok jellemzően előre be nem jelentett módon támadnak, és nagyon kis ablakot hagynak a gyógyító kezelésre. Az állapot megelőzése kulcsfontosságú, és úgy gondolják, hogy a legtöbb eset elkerülhető. A kutatók arra figyelmeztettek, hogy egy ital növelheti egy esemény kockázatát fiatal és egészséges egyéneknél.

Herpesz tünetei: A „gyakori” STI kevésbé ismert jele, amely befolyásolhatja az étkezési időt

A szexuális úton terjedő fertőzések (STI-k) és a társadalmilag megbélyegzett, de az STI ellátás terén elért jelentős előrelépések azt jelentik, hogy a fertőzések ritkán vezetnek negatív egészségügyi következményekhez. A figyelmeztető jelek korai észlelése azonban jelentősen megnöveli a megfelelő ellátás esélyét. Egyes egészségügyi szervek szerint a herpesz egyik jele még nyilvánvalóbbá válhat étkezés közben.

Rákra vonatkozó figyelmeztetés: A zöldség, amely „kétszeresére növeli” a rák kockázatát

A RÁK bárkit bármikor elérhet, de az életmódbeli tényezőkről kimutatták, hogy növelik a kockázatát. A British Journal of Cancer című folyóiratban 2009-ben publikált tanulmány szerint egy bizonyos típusú zöldség a nyelőcsőrák „kétszeres kockázatával” társul.

Rák: Az a gyógyszer, amely „egyetlen kúra után” növeli a rák kockázatát – milliókat szedtek be

A rák okozta terhek leküzdése folyamatos küzdelemnek bizonyul. De az embereket az állapotra hajlamosító tényezők azonosítása esetek millióinak elkerülésében segít. Egy gyógyszer, amelyet évente millióknak írnak fel, összefüggésbe hozható a többszörös rák megnövekedett kockázatával.



Magas vérnyomás: Az olaj, amely perceken belül „jelentősen” csökkenti a magas vérnyomást

A becslések szerint az Egyesült Királyságban ötmillió ember nem tudja, hogy magas a vérnyomása. Hírhedt arról, hogy az egyéneket szélütés és szívroham veszélyének teszi ki. Szerencsére egy illóolajnak való kitettség azonnal csökkentheti a magas vérnyomást.